ケンケンしながら、過ごした毎日

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平茸ご飯を炊いた。

平茸はコリコリした食感があり、
癖がないと言われているけど、私には香りが感じた。



ぼんやりしていたのか、夕方オーブントースターを開けると、
朝ごはん用に焼いたものが…







今朝は整形外科に行って診察してもらった。

もう大丈夫ということで、バレエも許可が出た。
「ただし、様子を見ながらベルトはしてね。」


治るのが早くて私もびっくり!



バレエを何十年もしているから、骨が劣化しているのかと思っていたら、
レントゲンを見ると、劣化どころかかなり良かった。



骨には運動するのがいいと言われているのも納得


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お昼に「松茸御膳」てのがあったから食べたんだけど、

松茸が小さいのが1本だけで、あとはキノコ


それでも今年初めての松茸だわ。



by fantastic-day | 2018-09-19 18:10 | 家ごはん | Trackback | Comments(2)
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Commented by sumomo0753 at 2018-09-23 08:21
おはようございます♪
捻挫、良くなって良かったです(^ ^)
骨が丈夫というのは
日々の運動と食生活が良いからなのですね♪

まいたけご飯はよく作りますが
ヒラタケでは作ったことがありません。
美味しそうなので早速作ってみます(^ ^)
Commented by fantastic-day at 2018-09-23 18:01
なっくんママさん、こんばんは。
ありがとうございます。
うちは、なっくんママさんのおうちのお食事の
足元にも及びませんよ~
気を付けているんですが、なかなか…

最近ヒラタケをよく見かけますよね。
食感がいいので、おいしかったです。

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