朝いちばん、定期的な検査をしに病院へ
食事に気を付けているのとバレエのおかげで 血糖値とかは範囲内どころか、いい数値で… だけど…お酒を注意された~ 中性脂肪…痩せで内臓脂肪もないので、完全にお酒の飲みすぎ! 診察が全部終わり、薬局でお薬をもらい車で移動すると、 お昼になった。 とてもやさしい味なんだけど、朝から何も食べてないので やっぱりお粥にすればよかったと… 次回はお粥にしよう! 用が終わり、夕方帰る頃 今日は口がアジアになっていたみたいで、 どうしても生春巻きとパクチーが食べたい! 最後に成城石井で見つけた! 化学調味料無添加って書いてたから、春雨サラダもついでに
by fantastic-day
| 2017-09-01 19:52
| 外でお食事
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Comments(2)
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ダメダメ課長
at 2017-09-02 18:48
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kiwasuさん、こんばんは♪
今日の東京のお天気は どうでしたか~?東京 から一週間、早いです、、、。 健康診断、素晴らしいですね! 日頃から食べる物もバランス 良くとっておられるし、バレエ で激しく運動もされている結果 なんでしょうね~素晴らしい です!僕も見習わないと、、、。
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fantastic-day at 2017-09-02 21:33
ダメダメ課長さん、こんばんは。
今日の東京は、すっかり秋でした。 もう1週間なんですね~ 短い滞在で、どうだったんでしょうか。アップを楽しみにしています。 さっきまで、京都フェアに行っていました。「~どす。」「おおきに。」などなど聞こえてきました。京都の物はおいしいので、また寄ろうと思っています。
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