朝ごはん

痛みがないと、お料理も楽
先週は辛いなぁと思いながら作っていた。

たぶんもうすぐその事も忘れるけど…
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血流が全身に流れ始めたので
おなかも空く~

# by fantastic-day | 2017-03-12 17:37 | 家ごはん | Trackback | Comments(0)

腰痛ほぼ完治

元気になったので、昨日は美容院でお口の体操をし
今日は往復3時間半かかる、すごい先生の接骨院に行くと…
(待合室で会う人みなさんが、どれだけすごい先生かと教えてくれ、
バッグをごそごそし始めると、必ずお菓子をくださる。)

「ずいぶん痛かったでしょ?」…と先生

まだまだ治ってなかった。
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また、ムール貝
どれだけ貝が好きなのか…




# by fantastic-day | 2017-03-10 18:46 | 家ごはん | Trackback | Comments(2)

銀座アスター

腰の痛みが、芯のところが気になるだけになってきた。
普通の生活には支障なし
朝起きるのも、いつもより少し遅いだけになった。

起き上がるのに10分以上、歩くのも元のO脚丸出しで…
だけど、来週?いいえ、今週末からバレエに復帰できるかな??

これもカイロを紹介してくれたお友達のおかげだわ~
今度何か持って行かなくちゃ!
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痛みがあると意外と体力を使うと言うか…おなかが空く

三彩牛肉絲、炒飯、西米奶露
チンジャオロース、チャーハン、??タピオカココナッツミルクを食べたけど

# by fantastic-day | 2017-03-08 18:07 | 外でお食事 | Trackback | Comments(0)

一時帰国

「日本に帰ってきました~」
お正月で帰っていた中国の人達が、お土産を持って来てくれた。
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ロクシタンのハンドクリームはただうれしいけど

以前「火鍋が好き。」
と言ったのを覚えてくれていたようで…


「先生、重慶のように辛くないから。」


あれだけシンガポールで中国産の野菜を食べ、中国茶を飲み
訳の分からないものを食べていたにもかかわらず…

ちょっとだけ引いてしまう私…あの頃は若かった…たぶん

でもおいしいでしょうね。近いうちに食べてみよう。
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VIANのお弁当、これに玄米ご飯

日本語のあとはおなかが空く

# by fantastic-day | 2017-03-07 19:36 | 家ごはん | Trackback | Comments(0)

痛くてもなるべく動かして

今日もバレエをお休みした。
あ~あ

「腰が痛くて…」
日本語のみなさんの前で訴えると

「バレエででしょ!!!」

そうだけど、バレエが原因でも痛みはすごいんだから…
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ササッとグラタンを食べて、明日はもっと治っていますように。

じっとして動かさなかった後が痛いので、
朝起きる時が一番つらい。


# by fantastic-day | 2017-03-06 18:06 | 外でお食事 | Trackback | Comments(0)