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今日はもう食べないかも?

暑かったのに、急に寒くなって周りは風邪引きばかり
でも、さすがバレエの人は普段から飛んでるから…元気!

私は昨日はあった食欲が、今日はないかも…
お天気のせいだと思うけど、作るのもちょっと…
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もずく酢やホウレンソウのお浸しなど、あっさりしたものばかり
八丁味噌は色は黒いけど、すっきりしていてこんな日には👍

きゅうりとおなすはここ何週間か、すべてぬか漬けかみそ漬けになっている。
まぁ、昨日一週間分のお肉を食べたからいいや

by fantastic-day | 2014-08-31 16:22 | 家ごはん | Trackback | Comments(2)

バレエのお稽古

身体がだるいし、ダメかと思いながらも…がんばってバレエに行った。
みんなポアントを履いてるので、トウシューズの時間が長くて…
脚が……
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やっぱり焼き肉と、また「トラジ」へ
ご飯は半分も食べられないけど、お肉は人も分までモリモリ
私の筋肉はタンパク質を欲しがっている!

実は普段ほとんどお肉、お魚を食べないので気にしている。

お食事が終わってエレベーターに乗ると、バレエのお友達が2人で…
おなかが空くよね。

by fantastic-day | 2014-08-30 18:20 | バレエ | Trackback | Comments(0)

病気になるわけには…

今日も一日テキスト作り
なんと両側を風邪を引いた人にはさまれてしまった。

完全無償のボランティアなんだから、
楽しいって言ってるレベルじゃないのに…
無理して来ないでってみんなで思ってしまった。

私もこの頃疲れてるし…うつさないで…
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田園調布「醍醐」の茶巾寿司は美味しい!大好き!
元気になれるかなぁ??

by fantastic-day | 2014-08-29 17:48 | 日本語 | Trackback | Comments(2)

雨の浅草

病院をキャンセルしたら、10月半ばまで予約できないって
「この先生のコメント、国家試験は要らないな!」
っていつも思ってる先生なのに…おまけに同じ科のほかの先生に変えられないって???

絶対必要なお薬ではないので、他で相談しよう。
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今日は生憎の雨…21℃って寒くない??
あんまり来てって言われたので、行ったけど…
明日も、同じような状況かな?

「みんなから頼られるうちが花よ」
って年上の人からよく言われるけど、私としては…ずっと頼られてばかりで…

by fantastic-day | 2014-08-28 20:40 | おさんぽ | Trackback | Comments(0)

眠い~

起きると雨が降っていて…仕事じゃないからまぁいいかと
家にいたのはいいんだけど、
しなきゃいけないことが減るわけではないので…
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小川軒のシュークリーム

家にいて分かったのは、一日中お料理をしている。
どうせすぐ痩せるから、太ってもいいや!



by fantastic-day | 2014-08-27 19:09 | 家ごはん | Trackback | Comments(2)

コストコ@川崎本社

待ち合わせ…
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田園調布に用があったので、さっさと済まそうと思ったら
1時間以上かかり…結局後日また来ることに…あ~あ
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環八を使うと時間がかかるので、家の方まで戻り環七で
コストコ川崎へ…3階の駐車場は2/3くらい埋まっていたけど
2階はいない!ラッキー空いてる!
そうだもう学校が始まったんだっけ?

3時間もいて、疲れた~一人だと早いんだけど…
運転手の私は飲めなかったけど、ワインの試飲はJALの機内で出しているものだった。
いつも私も買ってる。
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ステーキ肉が10枚ほどとブドウ、ワインも3本入っている。
どんだけ食べるの?




by fantastic-day | 2014-08-26 19:29 | ドライブ | Trackback | Comments(0)

私に必要なのは、栄養

バレエが始まる前に「もう秋なのよね?」
なんてお話をして…5ヶ月毎週会うと
気持ちにもゆとりのある人がレッスンに来てるなぁって感じる。

レッスン中は先生に細かいことを、でも大事なことを
小声でずっと注意されながら…
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レッスン後、エレベーターを降りたところに「アンデルセン」がある。
かなり昔からある、チェリーとミルクフランセと豆パン

カイロに行ったんだけど、パンを食べる時間はなくて…
朝食はスムージー
昼食と夕食を兼ねて、このパンを…

by fantastic-day | 2014-08-25 19:11 | 家ごはん | Trackback | Comments(0)

朝ごはん

足が痛い…痛めている左脚~
トウシューズを4か月以上履いてなかったから、きついなぁ

「1回休んでも大変なのに…」とのお言葉
……その通りです。これから真面目に取り組みます。

バレエって趣味よね?
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かなり古漬けになってしまったぬか漬け、昔はぬか漬けは胃腸薬代わりだったとか。

切り干し大根の煮物をしながら、他の部屋で何かしていたら
もう出来上がっていた…速い…人参を入れられなかった。

辛味大根は辛くておいしい…おそばの時につゆに入れても大好き!
何か忘れたなぁと思ったら、冷奴…明日食べよう。



by fantastic-day | 2014-08-24 17:36 | 家ごはん | Trackback | Comments(0)

多摩川花火大会は見ずに…

ここのところ毎日
「明日は寝込むかも???」
いっぱいいっぱいだけど、朝になると用意し始める。

今日はバレエだから、万全の体調で臨みたかったのに…
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今日はお昼はヒレカツ。
来週はまた焼き肉にしようっと!

午後になって雨が止むと、人がどんどん増えてきた。
そう今日は多摩川花火大会。
浴衣の男女も多いしお相撲さんまで???

混乱する前に帰ろう!
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岡埜栄泉の大福…今日は売り切れてなかった。
虎ノ門によく行ってたので、路駐してよく買ってたけど…


今、ベランダに出ると花火の音がうちにまで聞こえてる。


by fantastic-day | 2014-08-23 18:42 | バレエ | Trackback | Comments(0)

頭の中が語彙だらけ

昨日のお薬で、ずいぶん楽になった。
乗り切れそう~

昨夜は疲れて何もできなかったので、今朝ご飯を炊いてお弁当を作った。
お昼に時短でコンビニで買うこともできるけど、どうしても今日は無理だったので…
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「小川軒」のジュレ…甘夏と桃…さっぱりしていて夏にはうれしい
長時間労働も報われる~休憩が全くないので、長時間って
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お盆休みの長崎のお土産、先週は東欧から帰ってきた人も

お茶はスリランカのお土産。
Face Bookで行ったのは知ってた…朝ごはんお昼ご飯…載せてたけど
何度見ても、全部同じカレーにしか見えなかった!

今日実際の写真を見ても
「これがチキンカレー、これは豆カレー……」
「……?」
同じじゃない!!

by fantastic-day | 2014-08-22 19:46 | 日本語 | Trackback | Comments(2)