朝ごはん

水曜日からずっと雨…雨…雨…
低気圧の苦手な私は、もう限界で
今日は仕事じゃないから、「欠席します」とメールした。

頭が痛くて、身体がだるい~
休める時には極力休まないと。
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食欲もなく、なるべくあっさりしたもので品数も少なく

冷奴(ミョウガ)、野沢菜のお漬物、かぼちゃの煮物、茄子の炒め煮
玉子焼きと辛味大根おろし、新じゃがと玉ねぎのお味噌汁、押し麦ごはん

代謝はいいのに食べる量が少ないから、体重が…

by fantastic-day | 2015-07-05 15:51 | 家ごはん | Trackback | Comments(1)
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Commented at 2015-07-06 15:09
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